V dobre zásobenej lekárničke sú štandardné veci, ako sú obväzy, antibiotická masť, aspirín, gázové podložky a ďalšie nevyhnutné veci. Život však vrhá všetky druhy kriviek a v závislosti od toho, kto je vo vašej domácnosti a aké sú jeho potreby, budete v dnešnej dobe pravdepodobne viac pripravení ako na to, že nebudete pripravení doslova na nič. (Dobrý deň, globálna pandémia!)
Ako mal by máte zásobu najlepšej lekárničky? Aké nečakané náležitosti by ste si mali nechať vo svojej lekárničke alebo v aute? Pretože bezpečnosť na prvom mieste je konečným krédom každého dobre pripraveného dospelého, išli sme priamo k odborníkom a pýtali sme sa, aké položky prekvapenia uchovávajú lekári vo svojich osobných lekárničkách a prečo si tieto výrobky vyslúžili odznak cti od týchto pracovitých zdravotných hrdinov. Môžete sa len nechať inšpirovať myšlienkou mimo tradičnú lekárničku a pridať niekoľko z týchto inšpirovaných tipov do svojho osobného úložiska zdravotnej starostlivosti - alebo vedieť, čo si vziať so sebou, ak uviaznete na opustenom ostrove.
čo znamená 222 anjelských čísel
Uložiť Pripnúť Zobraziť ďalšie obrázky Kredit: Lula Poggi
1. Superglue
Michael Richardson, MD , v Bostone, MA, odporúča nevyhnutný viacúlohový domov.
Ver či never, super lepidlo je v mojom zozname nevyhnutných doplnkov lekárničky. Hovorí, že to môže byť menič hry na čistenie malých hlbokých rezov, ktoré pravdepodobne vyžadujú stehy. Rozhodne to nie je náhrada za lekárske vyšetrenie a má svoje vlastné vedľajšie účinky (napríklad podráždenie pokožky), ale môže to byť užitočné, ak sa vy alebo vaše dieťa zraníte v odľahlej oblasti, kde nemôžete ľahko vyhľadať starostlivosť. lekársky odborník.
Samozrejme, nechcete nalievať superlepidlo na každú škrabku a tieto veci nenahrádzajú návštevu skutočného lekára. Ako poznamenáva VeryWellHealth „Nikdy by ste medzi inými poraneniami nemali dávať lepidlo na uhryznutie alebo prepichnutie. Existujú aj výrobky schválené FDA, ako napríklad Dermabond, ktoré slúžia rovnakému účelu s menším rizikom podráždenia.
2. Nálepky
Pre malé deti sa doktor Richardson rozhodne pre rozkošný zberač. Nálepky hovorí, že môže zachrániť život, keď sa pokúša upokojiť bezútešné dieťa, ktoré len spadlo z hojdačiek alebo si poškriabalo koleno na zem. Užite si zábavu, hravé nálepky môžu byť prvou pomocou, ktorú váš drobček potrebuje, aby sa mohol znova postaviť a hrať znova.
Význam 10/10
3. Elektrolytové pakety
Alettie Lewis, PA-C vo Windome, MN, vie všetko o sile hydratácie-najmä pokiaľ ide o kokteilovú hodinu. Vždy som mal Hydratačné pakety s tekutinou IV po ruke a niekedy mi dokonca primieša moje nápoje, aby zabránila kocovine, hovorí.
4. Menštruačné produkty
Je vždy dobré byť pripravený na nevyhnutné. Majte po ruke náhradný tampón, vložku alebo menštruačný kalíšok pre prípad, že sa vám bez varovania objaví menštruácia. Použite Midol Complete zvládnuť nadúvanie, únavu, priberanie na váhe a bolesť, aby ste sa mohli vrátiť k tomu, že ste a cítite sa, hovorí Alyssa Dweck, MD v New Yorku, NY.
5. Icy Hot
Dweck tiež odporúča upokojujúce výrobky, aby ste nemuseli utekať do obchodu, keď vás bolí: Cvičiť doma znamená rôzne bolesti, preto myslite na vyhrievaciu podložku a Icy Hot na boľavé svaly, hovorí.
6. Naloxón
Mary Jepsen, Napr v Portlande, ALEBO vždy má poruke Naloxone, život zachraňujúci produkt. Je to jednoduchý nosový sprej, ktorý môže zachrániť život obrátením predávkovanie opioidmi , ona povedala. Doslova mám prednú rohožku s nápisom „telefón, kľúče, peňaženka, naloxón“, takže sa uistím, že je vždy v kabelke, pretože nikdy neviete, kedy by ste mohli zachrániť život.
Naloxón často vyžaduje predpis od svojho lekára alebo lekárnika a vyžaduje školenie o správnom a bezpečnom používaní, pretože Poznámky k vzdelávaciemu centru Centra pre bezpečnosť drog a služby v oblasti zneužívania alkoholu a drog na Washingtonskej univerzite . Ak máte záujem dozvedieť sa viac, môžete sa porozprávať so svojím lekárom alebo zdravotnou sestrou; niektoré hodiny CPR a prvej pomoci vás môžu tiež naučiť, ako ju používať.
7. Nosový sprej s obsahom glukagónu
Ako diabetik 1. typu vždy nosím so sebou v prípade ťažkej hypoglykémie novšiu verziu glukagónu v nosovom spreji, hovorí Dan O'Neill, MD, v Portlande, ALEBO. Väčšina ľudí vie len o súprave na injekciu glukagónu, ale je to jednoduchšia možnosť, ktorá sa podáva rovnakým spôsobom ako naloxón. Ľudia by si to mali viac uvedomiť, pretože poistenie to už teraz začína kryť.
Ak ste diabetik alebo máte blízkeho diabetika, viete, aké dôležité je byť pripravený na čokoľvek, a táto pohodlná nová možnosť môže zmeniť život. Vždy je dobré zavolať lekárovi a poisťovni a prediskutovať, či je pre vás alternatívou glukagónový sprej a či je liečba zahrnutá vo vašom pláne.
znamenia anjelov v mojom dome
8. Náplaste Moleskin
Christine Boyer, PA-C v Portlande ALEBO objavilo obľúbenú prvú pomoc ako tanečníka. Moleskin je vynikajúca na prevenciu pľuzgierov alebo na ich ochranu po tom, ako sa vytvoria, pretože je odolnejšia ako tradičné obväzy, hovorí. Tento tip som sa naučil z mojich tanečných čias a neustále ho odovzdávam pacientom! Trpíte pľuzgiermi vďaka novým párom topánok? Tu je postup používať moleskin, aby boli tvoje nohy šťastné.
9. Vicks Vaporub
Virginia Hall, FNP-C v Los Angeles, CA stavia na klasický výrobok, ktorý pravdepodobne miluje vaša babička. Mentolová masť (napr Vicks Vaporub ) je vždy v mojej lekárničke, hovorí, pričom poznamenáva, že vzorec je obzvlášť dobrý pri hrudníkovom kašli. Neočakávane tiež používa obľúbenú školu zo starej školy: Slather v noci na mozoly, natiahnite si staré ponožky a nasledujúce ráno sa mozole dajú ľahko odstrániť minimálnym drhnutím alebo škrabaním.
10. Olej z čajovníka
Lynn Green, APNP-BC, MSN, MHC v Green Bay, WI, sa rozhodla pre prírodný liek. Esenciálny olej z čajovníka je môj obľúbený pre zity. Keď cítite, že jeden prichádza, kvapnite si kvapku a je úžasné, ako rýchlo odchádzajú! ona povedala. Olej z čajovníka je možné použiť aj na vdýchnutie parou na vyčistenie dutín, ako antiseptické umývanie, na liečbu plesňových problémov ... existuje dlhý zoznam použití.
11. Vlasec
Karli Sanyour, RN BSN v Sioux Falls, SD, je pripravená pre prípad, že by sa niekedy dostala na opustený ostrov. Odporúča opaľovací krém na prevenciu spálenia od slnka (každodenný základ bez ohľadu na to) a glukózový gél pre prípad, že by ste sa na dlhší čas uviazli, obzvlášť ak ste vy alebo niekto, koho poznáte, diabetik, pretože sú náchylnejší na nízku hladinu cukru v krvi. Ďalšou položkou na jej zozname, ktorú musíte mať, je rybárska šnúra. Je robustný a dá sa použiť na spojenie vecí. Môže byť použitá ako škrtidlo, ak neexistuje iná možnosť, poznamenáva. Naštudujte si, ako bezpečne uviazať škrtidlo, pomocou tipov od Americký červený kríž - nikdy neviete, kedy budete musieť zachrániť život!
12. Eso obväzy
DR. Leada Malek , certifikovaná športová fyzioterapeutka v oblasti San Francisco Bay Area, má vo svojej súprave k dispozícii položky nevyhnutné pre jej prax, ale sú rovnako dôležité pre tých, ktorí vedú aktívny životný štýl. Je pre mňa takmer druhou prirodzenosťou mať položky súvisiace s ortopedickou starostlivosťou a základnými vyvrtnutiami a kmeňmi, hovorí. Menovite majú radi nesteroidné protizápalové lieky (NSAID) Aleve , kineziologická páska, alebo studené obklady. Eso zábaly môže pomôcť kontrolovať opuch s ľahkými poraneniami alebo ortopedickými prípadmi. Tieto položky môžu pomôcť zmierniť bolesti, ktoré sa plazia, a umožniť dlhší čas hraniu, pohybu a aktivitám, ktoré ich bavia.
čo znamená 111 anjelské číslo
13. Ovsené vločky - áno, druh, ktorý jete!
Joshua Navrhovateľ, MD , Riaditeľ kozmetického a klinického výskumu na oddelení dermatológie Nemocnice Mount Sinai v New Yorku, NY, odporúča hľadať vo svojej špajzi nejaké prekvapujúce šetriče lekárničky. Koloidné ovsené vločky majú upokojujúce a ochranné vlastnosti. Rovnaký ovos, ktorý môžete použiť na prípravu raňajok, môžete tiež obracať do kompresie na liečbu popálenín alebo dokonca suchej, svrbivej pokožky, hovorí. (Kolodiálna ovsená kaša je prášok vyrobený z mletého ovsa a bol uznaný FDA pre svoje schopnosti chrániť pokožku.)
14. Zlatko
Sladké veci môžu tiež urobiť oveľa viac, ako osladiť čaj alebo toast. Med je už dlho používaný v medicíne pre svoje antimikrobiálne a protizápalové účinky, hovorí doktor Zeichner. Táto lahodná lepkavá látka má tiež antioxidačné vlastnosti. Kým prírodný med je často preferovaný, neexistuje žiadny presvedčivý dôkaz, že by pasterizovaný med mal menší účinok. Môže byť použitý ako kutilská kúra na všetko od pupienky rezné rany na koži na zlepšenie hojenia rán. Aké sladké to je?
![Najlepšie štetce vo Veľkej Británii [2022]](https://hotelleonor.sk/img/blog/40/best-paint-brushes-uk.jpg)
