Pretože naše spálne nie sú bežne vystavované na verejnosti, ich návrhy sú často prehliadané, pretože sme zaneprázdnení rekonštrukciou našich kuchýň a rozširovaním obývačiek. Ale aj keď používame svoje spálne iba ako miesto na spanie, nakoniec tu strávime až jednu tretinu života. Aby sme tejto miestnosti poskytli pozornosť, ktorú si zaslúži, identifikovali sme niekoľko chýb v dizajne spálne, ktoré môžete opraviť skôr, ako hlava narazí na vankúš.
Chyba č. 1: Výber nesprávneho nočného stolíka
Uložiť Pripnúť Zobraziť ďalšie obrázky Teplé (Obrazový kredit: Ana Kamin)
Nezáleží na tom, čo použijete ako nočný stolík - dokonca aj stolička môže stáť na nočnom stolíku - ale výber kusu, ktorý má správnu výšku a veľkosť, je zásadný. Zistil som, že správna funkčná aj estetická výška je na približne rovnakej úrovni ako vrchná časť vášho matraca. Ak je stôl príliš nízky, siahnutie po pohári vody uprostred noci sa bude cítiť mierne nepohodlne (alebo ide o recept na rozliatie katastrof). Je to neuveriteľne malá zmena, ale rozdiel si všimnete.
Chyba č. 2: Obmedzenie osvetlenia
Uložiť Pripnúť Zobraziť ďalšie obrázky Leila's Vintage Cocoon v Ottawe (Obrazový kredit: Carmen Chavarri)
Zaistite, aby mala vaša spálňa viacero možností osvetlenia; víťaznou kombináciou je osvetlenie úloh a nastaviteľné osvetlenie okolia. Aby ste určili, aký typ pracovného osvetlenia budete potrebovať, zvážte, ako budete používať svoju spálňu, a navrhnite si osvetlenie podľa svojho životného štýlu. Ak si napríklad čítate v posteli každú noc, budete chcieť nočnú lampu alebo svietnik (najlepšie taký, ktorý môžete vypnúť bez toho, aby ste vstali z postele). Mäkká, zatienená lampa, ktorú je možné stlmiť, vám umožní nastaviť požadovaný jas pre deň alebo noc.
Buďte múdri: Najpohodlnejší spôsob, ako nastaviť osvetlenie alebo vypnúť lampu bez toho, aby ste museli vyskočiť z postele, je investovať do inteligentných žiaroviek. The Žiarovky Philips Hue je možné ovládať snímačom aktivovaným pohybom, vypínačom stmievača alebo Apple HomeKit, takže môžete požiadať Siriho, aby rozsvietil svetlá, kým budete pod prikrývkou útulní.
Chyba č. 3: Umiestnenie plošných kobercov na zlé miesto
Uložiť Pripnúť Zobraziť ďalšie obrázky Súčasný apartmán Megan a Mike v Amsterdame (Autor obrázku: Breanne Johnsen)
Vidím to tak často v najštýlovejších domácnostiach: Krásne spálne bez mäkkého pristátia vedľa postele alebo nádherný koberec umiestnený na konci postele, a nie vedľa nej. Aby ste čo najviac využili útulný pôdny kryt, umiestnite ho tam, kde ho budete najviac ceniť, keď sa ráno zobudíte. Jedná sa o super jednoduchý spínač, ktorý vám môže každé ráno trocha spríjemniť. Prečítajte si túto praktickú príručku o konkrétnych detailoch veľkosti, aby vaše podlahové krytiny (krásne) fungovali vo vašej miestnosti.
Chyba č. 4: Nedávajte svojej technike (a nabíjačkám) vhodný domov
Uložiť Pripnúť Zobraziť ďalšie obrázky Emilyina dokonalá harmónia v štýlovom štúdiu s rozlohou 170 štvorcových stôp (Obrázok: Emily Adams)
Niektorí odborníci na spánok odporúčajú uložiť vaše technické zariadenia mimo postele (a my vám to odporúčame nepoužívajte telefón ako budík ), ale pravdou je, že väčšina z nás si stále necháva telefóny ako spoločníkov pri posteli. Ak nemáte miesto na nočný stolík, zvážte kúpu malej police pre svoj telefón takto mramorový alebo toto pekne brúsená meď .
Ovládanie káblom: Aj keď svojmu telefónu nájdete domov, môžete si uvedomiť, že nabíjací kábel je príliš krátky na to, aby sa dostal do najbližšej elektrickej zásuvky, alebo že nabíjačka skĺzne z nočného stolíka. Našťastie je oprava rýchla: Kúpte si mimoriadne dlhú nabíjačku (ak máte iPhone, predáva ho Apple dvojmetrové šnúry ), a buď investujte do nabíjacej základne (tieto možnosti pre iPhone sa nám páčia) alebo si nejaké objednajte užitočné káblové spony (iba 6 dolárov za 6 klipov), ktoré zavesia nabíjačku na stôl. Verte mi, nenechajte si ujsť každodenný lov pod posteľou pre vašu spadnutú nabíjačku.
Chyba č. 5: Zabudnite na posteľ Feng Shui
Uložiť Pripnúť Zobraziť ďalšie obrázky Kassandra’s Serene (Obrazový kredit: Abe Martinez)
Pokiaľ ide o optimálnu polohu pre posteľ, riadim sa zásadami feng shui. Podľa tejto starovekej čínskej filozofie usporiadania priestoru by mala byť posteľ vo veliteľskej polohe, ktorá je vzdialená od dverí, ale umiestnená tak, aby ste na dvere videli. Ak to vaše zábery umožňujú, umiestnite posteľ tak, aby okolo nej bol priestor (nie v rohu), pričom čelo postele budete mať pri stene. Aj keď sú tieto pokyny založené na presvedčení o prúdení energie priestorom, majú tiež veľký praktický zmysel. Je užitočné vidieť niekoho vstupujúceho do miestnosti a ponechanie priestoru okolo postele uľahčuje jeho pohyb. Ak máte pochybnosti, že táto jednoduchá zmena prinesie úspech, vyskúšajte to a dajte nám vedieť v komentároch nižšie, ako to dopadlo!
*Upravené z pôvodne uverejneného príspevku 2.10.17-BM
čo je 11 11
