Priznajme si to: pohyb je nanič. A keď zistíte, že sa musíte v agresívne krátkom čase presťahovať, povedzme, len týždeň alebo dva, veci sa začnú prejavovať. reálny .
Celý proces je zdrvujúci a desivý, pretože je, hovorí moja priateľka Janine Doyleová, odborníčka na marketing a komunikáciu, ktorá sa po náhlej zmene bytovej situácie rozhodla presťahovať z Illinois do Virginie, aby bola bližšie k rodine.
Podľa tých, ktorí to urobili, krátkodobý pohyb nebude nikdy bez stresu. Hovorí sa však, že existuje niekoľko vecí, ktoré môžu zabrániť úplnému traumatizovaniu udalosti.
Sťahovanie môže byť drahé alebo lacné - ale bez ohľadu na to je to stresujúce! hovorí Alex Frenkel, ďalší z mojich priateľov, ktorí sa začiatkom tohto roka rýchlo presťahovali z Chicaga do Los Angeles po zaistení práce snov v mediálnej produkcii. Robte to, čo je pre vás najlepšie, aby ste minimalizovali stres.
Ale aké sú presne spôsoby, ako znížiť emocionálne ťažkosti s pohybom? Tu Frenkel a Doyle odovzdávajú najužitočnejšie lekcie, ktoré sa naučili zo svojich skúseností s pohybom na veľkú vzdialenosť v krátkom časovom období. (Uvidíte, že sú to tiež celkom dobré lekcie pre život vo všeobecnosti):
význam anjela číslo 411
Pustite svoju ďalšiu batožinu
Pohyb je oveľa jednoduchší, ak máte menej vecí na prepravu. Toto je čas na vykonanie zrýchlenej očisty Marie Kondo.
Zbavte sa VŠETKÉHO, čo môžete ... čohokoľvek, čo nechcete, ťahať po krajine a vyjsť po troch schodoch a potom ich odložiť. Potom darujte zvyšok a akceptujte, že sa chystá do dobrého domova, hovorí Frenkel.
Vždy existuje možnosť presahujúca ideál
Pre tých, ktorí stále lovia z domu, môže byť podpisovanie lízingu neviditeľným strašidelným! To však neznamená, že sa automaticky dostanete do zlej životnej situácie. Aj keď to nemusí byť ideálne, je to určite možné. Ak máte vo svojom cieľovom meste priateľa, požiadajte ho, aby vám navštívil miesta a dôveroval ich úsudku. Využite technológie a nechajte sa maklérmi zobrať na prehliadku FaceTime. V opačnom prípade rozpočtujte peniaze na dočasné bývanie a druhý (aj keď menej stresujúci) pohyb, keď ste sa presťahovali.
Dúfajte v to najlepšie, ale pripravte sa na najhoršie
Ak používate profesionálne sťahovače, urobte si úplný prieskum, skontrolujte recenzie a získajte viac úvodzoviek. Ale to všetko už asi viete. Čo si pravdepodobne neuvedomíte, kým nie je neskoro, je to, že skutočne nemáte čas nazvyš, ak sa niečo pokazí. Vezmite si to od Doyla, ktorý zistil, že jej rezervácia dodávok bola zrušená ... ráno sa sťahovala. Pri skúmaní prostredia pohybujúcej sa spoločnosti sa opýtajte každej spoločnosti, ako vyzerá ich dostupnosť vo váš pohyblivý deň. Identifikácia toho, ktorý sťahovateľ môže mať na svojom stole miesto, vám môže pomôcť rozhodnúť sa, kto by mal byť vašim prvým telefonátom v prípade núdze. Ak je to skutočne dôležité, môže vám to ušetriť niekoľko hodín.
Je čas šetriť a čas platiť
Sťahovanie vyžaduje peniaze - často viac, ako ste čakali, a rozhodne oveľa viac, ak to robíte rýchlo.
Teraz je načase ponoriť sa do tohto úsporného/núdzového fondu a neobzerať sa späť! Hovorí Frenkel.
Ak hľadáte najať sťahovaciu spoločnosť, vedzte, že cenové štruktúry priamo zodpovedajú tomu, ako ovplyvnia vašu úroveň stresu: Najlacnejšia možnosť - rezervácia sťahujúceho sa auta a vlastná práca - si vyžaduje väčšinu práce. Možnosti na strednej úrovni odstránia časť stresu, ale stále vyžadujú, aby ste boli flexibilní. Napríklad budete mať menšiu kontrolu nad časom príchodu a chvíľu môžete skončiť bez svojich vecí. A samozrejme môžete urobiť malú až žiadnu prácu a sťahovače baliť, presúvať a rozbaľovať svoje škatule - ale skutočne budete musieť zaplatiť.
A ak platíte za sťahováky najvyššej triedy, nečakajte, že všetko pôjde hladko: Frenkel utratila za svoje sťahovače dobrý cent a stále jej balili zubnú kefku vedľa kefy na záchodovú misu-hrubé!
Keď sa sťahujete do nového zamestnania, dobrým spôsobom, ako obmedziť vplyv sťahovania na vašu peňaženku, je vyjednanie o štipendiu spolu s vašim platom. Poznámka: Od roku 2018 daňovníci si nemôžu uplatniť nárok na odpočet pohyblivých nákladov , tak rozpočet, aby bol do vašich rokovaní, ak je to možné! Frenkel tiež odporúča, aby ste si prečítali drobnú tlač o svojom štipendiu, pretože môže mať obmedzenia a vyžaduje, aby ste trochu míňali z vrecka.
Dávaj na seba pozor
Ak je jedna vec, ktorú musíte vo svojom pohyblivom kontrolnom zozname rozhodne urobiť, postarajte sa o seba. Môžete si kúpiť ďalší počítač, nábytkovú zostavu alebo kompletnú šatníkovú skriňu, ale nikdy si nemôžete kúpiť iný.
Vykonajte svoje terapeutické schôdzky, ak to potrebujete - vážne to nie je zážitok, ktorý by ľudia mali absolvovať sami, ak sa tomu môžu vyhnúť, hovorí Doyle.
Ak terapia nie je vo vašom rozpočte, skúste si počas procesu každý deň vyhradiť iba 15 minút a urobiť niečo omladzujúce. Či to robí a vedená meditácia , čítanie obľúbenej knihy alebo dokonca dlhá sprcha, môže skutočne pomôcť, ak sa v stresovom období vycentrujete. (Potrebujete ďalšie nápady, ako cvičiť starostlivosť o seba? Tu je 10 skvelých spôsobov.)
Doyle tiež vyzýva ľudí, aby sa odmenili, keď je všetko povedané a urobené: Ak sa sťahujete s partnerom, naplánujte si rande. Ak sa pohybujete sólo, naplánujte si deň na turistiku vo svojom novom meste alebo si objednajte masáž - urobte niečo!
Najlepšia vec na rýchlych pohyboch? Hneď ako začnú, skončia! Dostanete sa z toho bláznovstva - len nezabudnite dýchať!
Ďalšie skvelé informácie o realitách:
- Prečo odborníci hovoria, že by ste nikdy nemali používať kúpeľňu na deň otvorených dverí
- Prekvapenie! Domy na medziposchodí sa opäť stávajú populárnymi-a ja viem prečo
- Nikdy si nekúpim dom postavený po roku 1949 - tu je jeden dôvod
- 5 ľahko prehliadnuteľných vecí, ktoré môžu zvýšiť hodnotu vášho domova
- 23 spôsobov, ako ničíte svoj prenájom bez toho, aby ste si to uvedomovali
11 11 anjelské číslo
