Cvičiaca krysa nemusí vedieť, že cvičebné oblečenie si vyžaduje špeciálnu starostlivosť o čistenie. Často sú vyrobené z materiálov odvádzajúcich pot, ako sú Lycra, spandex a polyester, nie je neobvyklé, že naše cvičebné pomôcky - dokonca aj bavlnené - páchnu (a zostanú) páchnuce.
Aby sme vám pomohli lepšie sa starať o svoje obľúbené oblečenie do telocvične, rozobrali sme niektoré z najlepších vecí, ktoré môžete urobiť, aby vaše cvičebné pomôcky vyzerali a cítili sa sviežo dlhšie. Tu je deväť vecí, ktoré ste pravdepodobne nevedeli o praní cvičebného oblečenia, od octových máčov po špeciálne upravené pracie prostriedky.
1. Pred praním by ste mali nechať oblečenie dýchať
Aj keď by ste mohli pôvodne myslieť na to, aby ste zapáchajúce telocvičné oblečenie zahrabali do spodnej časti koša, pred praním ho však vyvetráte, čistenie bude oveľa jednoduchšie. Keď ich vyzlečiete, zaveste špinavé cvičebné odevy na miesto, kde môžu vyschnúť (mimo čistého oblečenia), aby bolo pachy von v čase prania hračkou.
2. Pomáha namáčanie v octe
Trochu octu môže pri praní oblečenia do telocvične zabrať. Pre obzvlášť páchnucu dávku oblečenia namočte oblečenie do pol šálky bieleho octu zmiešanej so studenou vodou aspoň na hodinu pred praním. Pomôže to odstrániť nepríjemný zápach a odbúrať škvrny od potu a usadeniny.
Uložiť Pripnúť Zobraziť ďalšie obrázky (Obrazový kredit: Brittany Purlee)
3. Oblečenie do telocvične umyte v studenej vode
Verte či neverte, horúca voda môže vášmu špinavému oblečeniu do telocvične uškodiť viac, ako by mohla pomôcť. Extrémne horúčavy môžu v skutočnosti narušiť pružnosť elastických textílií, ako je materiál vašich jógových nohavíc a bežeckých šortiek, čo môže spôsobiť zmrštenie a kratšiu životnosť oblečenia.
4. Nesušte ich ani v sušičke
Rovnako ako horúca voda môže brániť dlhovekosti oblečenia do telocvične, tak môže horúci vzduch. Takže namiesto toho, aby ste cvičebnú výstroj sušili na vysokej teplote v sušičke, zvážte ich sušenie na vzduchu a špeciálny vešiak alebo vešiak na oblečenie , alebo aspoň pomocou najnižšieho možného nastavenia tepla.
Stojan na sušenie oblečenia Gullwing AmazonBasics29,99 dolárovAmazon Kúpte teraz5. Drž sa ďalej od aviváže
Aj keď sa to môže zdať ako jednoduchý spôsob, ako odstrániť pachy zo špinavého cvičebného vybavenia, používanie aviváže môže byť kontraproduktívne. Ukázalo sa táto aviváž - v tekutej forme aj v sušičke - môže poškodiť elastické tkaniny a vytvoriť na vašom oblečení povlak, ktorý skutočne zachytáva pachy - preto sa mu kvôli cvičebnému oblečeniu za každú cenu vyhnite. Alebo vyskúšajte prípravok na pláchanie ako tento od Hex Performance pre atletickú výstroj navrhnutú tak, aby nahradila aviváž a obmedzila statickú priľnavosť.
6. Perte naruby
Pravdepodobne ste už vedeli, že pranie bielizne naruby pomôže zaistiť farby, ale môže tiež priniesť vaše špinavšie veci-aka vaše aktívne opotrebovanie - tiež hlbšie čistenie v práčke. Keď vezmeme do úvahy, že vo vnútri vášho oblečenia sa hromadia všetky hrubé telesné baktérie (škvrny od jamiek, ktokoľvek?), Keď si pred praním obrátite cvičebnú pomôcku naruby, získate ich priamejšie a dôkladnejšie čistenie.
7. Skúste špeciálne vyvinutý športový prací prostriedok
Pracie prostriedky špecifické pre športové oblečenie majú svoj dôvod. Špeciálne formulované s prírodnými bojovníkmi proti zápachu na hĺbkové čistenie tkanín a syntetických materiálov odvádzajúcich vlhkosť, detergenty ako napr Hex Performance , Práškový čistiaci prostriedok Rockin Green Platinum a Nathan Power Wash zaútočte priamo na baktérie, ktoré rastú na vašom oblečení do telocvične-priamym odstránením skutočného zdroja zápachu (a potenciálnych škvŕn, ktoré po sebe zanechávajú).
Prací prostriedok proti zápachu HEX Performance, balenie po 2 kusoch23,99 dolárovAmazon Kúpte teraz8. Nepoužívajte však extra prací prostriedok
Ak ste si mysleli, že pridanie trochy pracieho prostriedku do prania pomôže lepšie vyčistiť vaše aktívne oblečenie, zamyslite sa znova. Podľa Tvar priveľa mydla sťažuje vašej práčke dôkladné opláchnutie odevov a nahromadenie mydla je magnetom na tvorbu potu a funky zapáchajúcich húb.
9. Pridajte eliminátor zápachu
Keď všetko ostatné zlyhá, vždy sa môžete spoľahnúť na dobrý eliminátor zápachu, ktorý udrží vašu posilňovňu dlhšie sviežu. Ak chcete úplne prírodný odstraňovač zápachu, do cyklu pláchania prania pridajte pol šálky bieleho octu. A pre niečo trochu voňavejšie vyskúšajte posilňovač bielizne proti zápachu, ako je tento Doplnok infúziou Febreze , aby ste svoje veci osviežili rýchlejšie.
