Rovnako ako mnoho mladých obyvateľov miest, ktorí prechádzajú svojim životom z ústredia skromného jednoizbového bytu, môj gauč slúži ako riadiace centrum. Potom zjem svoje jedlo, užite si popoludňajší spánok , zotavte sa z chrípky, záchvatovo sledujte Netflix (v dobrý deň, možno dokonca chladný) a napíšte tento článok.
V nedávnu lenivú nedeľu sa rozprestreli na mojich opotrebovaných vankúšoch, ktoré na mňa čakali posteľné prádlo aby som uschol, objavil som škvrnu od sójovej omáčky z minulotýždňového odvozu a prial som si, aby som mohol hodiť svoju pohovku aj do práčky. Pripravený na vákuum, odstránil som vankúše a stretol som sa s časovou kapsulou posledného mesiaca (a realisticky aj mimo nej). Drobky, fuzzy, mince, perá a viacnásobné (viac!) Zapaľovače z minulosti priateľov (zásadná pripomienka, ako prestať chodiť s fajčiarmi).
Nemali by ste ani vo sne snívať o tom, že necháte svoje prestieradlá niekoľko týždňov v kuse, ale pohovka sa nikdy do takej hĺbky nevyčistí. Zaujímalo by ma: Stačí občasné vákuum, alebo by sme mali viac prať pohovky, rovnako ako posteľné plachty? Zavolal som odborníkov, aby ich prijali.
Uložiť Pripnúť Zobraziť ďalšie obrázky Kredit: Vnútorné počasie/Unsplash
biblický význam roku 1212
Doktor Philip M. Tierno, mladší, profesor mikrobiológie a patológie na Lekárskej fakulte NYU, sa so mnou podelil o množstvo informácií, ktoré ma utešovali a desili. Po prvé, doktor Tierno priniesol do môjho hlavolamu veľmi potrebnú jasnosť: Je to menej o posteľných prikrývkach, ako o akumulácii toho, čo sa časom vyskytuje v jadre matraca. Ľudské bytosti zhadzujú z nášho tela a pokožky rôzne predmety, vrátane hmyzu, hmyzích častí, prachu, vlákien, častíc, peľu, pôdy, piesku, chemikálií, kozmetiky, pleťových vôd a olejov, vysvetľuje doktor Tierno.
Vzhľadom na tieto pochmúrne správy o často vizuálne nepostrehnuteľných nebezpečenstvách, ktoré čakajú na naše matrace, doktor Tierno navrhuje jednoduché riešenie: Ideálna situácia, pokiaľ ide o posteľnú bielizeň, je mať vonkajší ochranná alergická bariéra na matraci.
SafeRest Queen Premium prémiový hypoalergénny vodotesný matracový chránič29,95 dolárov26,95 dolárovAmazon Kúpte teraz Uložiť do zoznamu želaníAle čo pohovky? V zásade, v závislosti od vášho použitia, gauč hromadí rovnaké veci. Ale vzhľadom na obrovské množstvo času, ktorý strávime v našich posteliach, a ďalšie faktory, ako napríklad oblečenie, ktoré nosíme na spánok alebo, hm, nočné aktivity sa správame, miera alebo množstvo, ktoré sa zhromažďuje, sa môžu líšiť. Ak je váš gauč používaný ako posteľ, ako rozťahovací, mali by ste ten ochranca alergie na matrac vášho gauča. Ale pokiaľ ide o povrch, musíte si uvedomiť, že mikróby nežijú na povrchu navždy, hovorí doktor Tierno.
čo znamená 111 v numerológii?
Bodové čistenie, vysávanie, dobrá hygiena a dezinfekcia sprejov prechádzajú kus cesty. Po vysávaní použite sprej ako Lysol nad povrchom, hovorí doktor Tierno. Tento krok je obzvlášť dôležitý, ak trávite choré dni na gauči, dodáva.
Uložiť Pripnúť Zobraziť ďalšie obrázky Kredit: Vnútorné počasie/Unsplash
Pre tých, ktorí používajú svoje pohovky konvenčne (čítaj: nie ja), je toto pravidelné čistenie dosť dobré. Vysávanie raz týždenne by bolo súčasťou dobrej hygienickej praxe, hovorí doktor Tierno. Pre tých, ako som ja, ktorým sa na pohovke v zásade darí, sú dezinfekčné prostriedky o niečo vyššie. V týchto prípadoch zvýšte frekvenciu vysávania a dezinfekcie pohovky dezinfekčným sprejom - a pri dlhšom spánku tiež zvážte položenie posteľnej bielizne na gauč.
Uložiť Pripnúť Zobraziť ďalšie obrázky Kredit: Vnútorné počasie/Unsplash
čo znamená 711
Ak váš gauč vyzerá špinavo, mali by ste ho vyčistiť, ale štyrikrát do roka je to dobrá základná línia, hovorí známy odborník na upratovanie a influencer na Instagrame. Becky Rapinchuk , a.k.a. @CleanMama . Odporúča osviežovač tkanín s trochou alkoholu na trenie, niektorých éterických olejov a vody. A ak sú vaše vankúše možné prať v práčke, žmýkanie v sušičke ich nielen nadýcha, ale tiež zabije všetky mikróby, hovorí.
Vzhľadom na všetky moje novonadobudnuté znalosti moje víkendové plány zahŕňajú nákup bariéry proti alergiám , zásobenie sa mydlom a dezinfekčné spreje a vysávanie nečistôt napájajúcich roztoče. Potom vykopnem nohy na gauč, naplánujem si opakovaný termín upratovania v mojom Kalendári Google a užijem si čistý, uprataný a bez stresu spánok.
5:55
