Vyrastal som na tom, že ma učili, že posteľnú bielizeň treba prať raz týždenne. Teraz, keď mám päť postelí, v ktorých ľudia spia každú noc, priznávam, že túto prácu nerobím každý týždeň. Ale hnevá ma to; že týždenná časová os je vrytá do môjho pocitu zodpovednosti. Chcel som zistiť, či je pranie, povedzme si, každý druhý týždeň, skutočne také hrozné a na čo sa zameriavam, ak si trochu predĺžim predpísanú týždennú rutinu.
Pranie posteľnej bielizne je očividne veľmi dôležité pre celkovú čistotu. Ak sa nad tým zamyslíte, vaše obliečky sú takmer ako kus oblečenia, ktorý nosíte každý deň. A väčšina z nás by si bez prania neobliekla rovnakú košeľu viac ako párkrát. Nohavice, áno, môžu trvať trochu dlhšie. Ale podľa toho, koľko toho oblečiete, keď spíte, sú vaše plachty viac -menej intímnym odevom, pokiaľ ide o kontakt s naším telom.
Nielenže, ale naše postele poskytujú jedinečné prostredie, kde sa darí množstvu nepríjemných mikroskopických entít. Podľa Business Insider „Každý rok pri spánku vyprodukujeme asi 26 galónov potu. Tieto vlhké a teplé podmienky doplnené bunkami ľudskej pokožky ako zdrojom potravy vytvárajú ideálny domov pre baktérie, plesne, vírusy a alergény.
Povedal to mikrobiológ Philip Tierno z New York University Business Insider že z našich záhonov sa môže rýchlo stať botanický park baktérií a húb. Okrem toho štúdia publikovaná v časopise Journal of Allergy and Clinical Immunology zistil, že z tisícov amerických domov má takmer 75 percent domácností v spálňach prítomných 3 až 6 alergénov. Aj keď nemáte alergie, tieto alergény, najmä keď sa k nim v posteli pritúlite, môžu vyvolať alergické reakcie, ako je čuchanie a kýchanie.
Tierno hovorí, že všetky nežiaduce odpadky v našich listoch môžu byť významné už za týždeň a odporúča týždenné pranie:
Ak ste sa dotkli psích hovienok na ulici, chceli by ste si umyť ruky. Považujte to za analogické s vašou posteľnou bielizňou. Ak ste videli, čo tam bolo - ale samozrejme, že to nevidíte - po chvíli si musíte povedať: „Chcem v tom spať?“
Nie, nie.
Ďalšia mikrobiologička Laura Bowaterová to potvrdzuje a ešte viac spresňuje. Ako je uvedené v No a dobre „Na posteľnej bielizni môžu prežiť desiatky rôznych typov baktérií a vírusov, vrátane E. coli, kožného ochorenia, salmonely, herpesu, norovírusu, atletickej nohy a chrípky. Necháva, že by mohol stačiť rozvrh dvakrát týždenne, ale varovania, že iba jedna noc v špinavých listoch môže v skutočnosti niečo zmeniť.
Posteľná bielizeň je obzvlášť rýchla, ak pred spaním vynecháte sprchu, zdieľate posteľ s niekým iným, ste chorí alebo dovolíte domácim zvieratám, aby s vami spali.
Zrátané a podčiarknuté: Budem sa aj naďalej snažiť umývať naše obliečky každý týždeň a cítiť sa ľúto, keď nie. Som presvedčená, že pranie posteľnej bielizne raz týždenne je najlepšou praxou a v sobotu ráno budem nútiť svoje deti, aby sa vyzliekli.
Ako často periete svoje obliečky?
SledujteAko zložiť prispôsobený list za 10 sekúnd
