Akú atmosféru dnes vydáva vaša spálňa? Odvážne a motivujúce? Mierne chaotický a trochu smutný? Zabudnite na to, aké to je Bol pocit. Sústreďme sa na to, ako vy chcieť cítiť. Chcete, aby sa vaša spálňa cítila tak pokojne, ako keď zaspávate na vankúši s mrakmi s výhľadom na rosnú lúku? Potom možno budete chcieť začleniť týchto deväť myšlienok a dizajnových prvkov do priestoru na spanie, skoro .
1. Zbavte ho všetkých potrebných vecí, pokiaľ ide o nábytok
Nemusíte vyberať všetko, ale zvážte orezanie nábytku, ktorý v skutočnosti nepotrebujete. Vďaka tomu bude spálňa pôsobiť ľahšie, bude pôsobiť menej preplnene a pomôže vám viac sa zamerať na to, na čo je priestor určený.
2. Zamerajte sa na svoj nočný stolík ako na dôležitý kus nehnuteľnosti
Keď spíte, ticho sedí vedľa vás. A v závislosti od toho, aký spánok vám robí náladu, to môže byť prvá vec, na ktorú sa vaše oči zamerajú, keď sa zobudíte. Ale čo je najdôležitejšie, je to kus nábytku, ktorý má potenciál skutočne ponúknuť mierový rituál tesne pred spaním. Držte preto od seba prach a neporiadok. Dajte na to všetko, čo potrebujete, ale čo je dôležitejšie, vedieť čo potrebujete, než pôjdete spať (premýšľajte o veciach, z ktorých vždy zhodíte pokrývku, aby ste sa mohli dostať z postele na poslednú chvíľu). Vykonajte túto prácu s nehnuteľnosťami, aby ste si uľahčili život.
→ Lepšia posteľ: 10 nápaditých úprav nočného stolíka
Uložiť Pripnúť Zobraziť ďalšie obrázky (Obrazový kredit: Carolyn Purnell)
3. Naplňte stenu za posteľ všetkým, čo by vám prinieslo pokoj, keď vojdete
Pretože posteľ je často ústredným bodom spálne, je dôležitá aj stena za posteľou. Zamyslite sa nad tým, čo vám môže priniesť mier. Je to nádherná krajina, ktorá vám pripomína krajinu, na ktorej ste vyrastali? Sú to cestovné fotografie z obdobia, ktoré ste strávili na pláži? Sú to fotografie vašich detičiek, ktoré vyrástli? Je to mäkké rodinné dedičstvo visiace na stene? Chcete, aby prvý pocit, ktorý získate, keď vojdete do svojej spálne, bol pokojný, zvážte preto, čo by to pre vás mohlo urobiť, a zaveste to na stenu za posteľ.
4. Spustite technológiu spustenia
Ak ste nahnevaní na videohry, máte stres z pracovných e -mailov alebo vás hnevá najnovšia časť reality šou, vyvezte túto technológiu z pokojného útočiska v spálni! Výnimkou môže byť technológia vytvárania hudby, ak to môže prispieť k pokojnej atmosfére.
→ Dajte si pauzu: 5 zón bez telefónu doma
5. Zvážte ľahké, neutrálne farby
Musí byť pokojná spálňa celá biela? Nie, ale svetlé, neutrálne farby pomáhajú. Biela a ďalšie svetlé farby sú vizuálne spojené s čistotou a sviežosťou, čo sú vlastnosti, ktoré môžu v miestnosti navodiť pokojný pocit. Napriek tomu, že farby sú živé a motivujúce, môžu vám až príliš pumpovať krv.
→ Upokojujúce farby pre relaxačnú spálňu
Uložiť Pripnúť Zobraziť ďalšie obrázky (Obrazový kredit: Marie-Lyne Quirion)
6. Zvážte prírodné textúry
Tá lúka, ktorú sme spomínali vyššie? Bolo to tak spomenuté, pretože príroda môže byť celkom pokojným zážitkom. A prinášanie textúr a prvkov, ktoré majú zemitú atmosféru, môže prispieť k pokojnému pocitu, pre ktorý sa chystáte. Ide o to, zamyslieť sa nad druhom prírody, ktorá je pokojná k vám. Kde nájdete v prírode najväčší pokoj? Na pláži? Pešia turistika po lesnom chodníku? Pri pohľade dole z hory? Kartáčovať jednorožca na orosenej lúke? Zamyslite sa nad druhom prírodného prostredia, ktoré vám prináša mier, a vneste tieto druhy textúr.
→ Základy dizajnu: 9 jednoduchých spôsobov, ako pridať textúru do spálne
7. Pridajte pohyb
Keď už hovoríme o prírode, vieš, aké je pokojné počúvanie a sledovanie bľabotajúceho potoka? Alebo sledovať listy a konáre stromu, ako sa kývajú vo vetre? Tento druh jemnosti a pohybu ironicky pripomína spomalenie.
→ Neobvyklý prvok, ktorý môže vo vašich izbách chýbať (a ako ho pridať)
Uložiť Pripnúť Zobraziť ďalšie obrázky (Obrazový kredit: Esteban Cortez)
8. Urobte zo svojej postele to najpríjemnejšie a útulnejšie miesto
Ako sme už uviedli, posteľ je často ústredným bodom spálne, a ak chcete spálňu, ktorá pôsobí pokojne, útulná a pokojne vyzerajúca posteľ je dobrým spôsobom, ako to dosiahnuť.
→ 7 spôsobov, ako si na jeseň zútulniť spálňu
9. Vyrežte priestor (fyzicky alebo duševne) na mediáciu a tiché myslenie
Možno to nie je pre každého, ale myslíme si, že to stojí za vyskúšanie. Ak si vytvoríte priestor pre malý kútik alebo miesto, môžete potichu meditovať alebo si úmyselne písať denník alebo čokoľvek iné, čo prináša do vášho života pokoj a prítomnosť, a pritom to robiť vo vašej spálni prinúti vás spojiť vašu spálňu s tým pocitom pokoja.
→ Víkendová relaxácia: Ako rýchlo vytvoriť tichý priestor
