Keď Drew Barrymore nemoderuje svoju rovnomennú talkshow, často zdieľa podobný domáci obsah so svojimi fanúšikmi na sociálnych médiách, od DIY hacku na skrytie vášho televízora. proces transformácie osobnej „neporiadnej“ spálne .
Avšak, najnovšie odhalenie o domácich zvykoch Barrymore nepochádza od samotnej mediálnej osobnosti, ale od a nedávny profil Vulture . Spisovateľka E. Alex Jung sa v tomto článku pripája k Barrymore v jej byte na Manhattane, kde predvádza svoj šatník, ktorý už vlastne šatňou nie je.
12:34 s významom
Namiesto toho ho Barrymore premenila na svoj vlastný meditácia miestnosť, doplnená veselou tapetou plameniaka a ručne písanými afirmáciami, ktoré pokrývajú steny.
Jung si všimne niekoľko obzvlášť nezabudnuteľných, ako napríklad „DNES JE DEN, KTORÝ ZAČNETE DÔVEROVAŤ SEBE, DUCHOVNÝ SUPERHRDINA“, „POVOLENIE ♥️“ a „ZAOBCHÁDZAJ SA K SEBE AKO K MATKE, KTORÚ POTREBUJEM. NEBIŤ SA.'
„Toto sú všetky veci, na ktorých pracujem s [mojim terapeutom] Barrym,“ hovorí Jungovi a poznamenáva, že mnohé z kariet sú o jungovskom koncepte „tieňu“, prejave „všetkého, čo nevieme“. chceme byť, ale bojíme sa, že sme.'
Našťastie sa Barrymore môže stiahnuť do svojej meditačnej miestnosti a byť „úplne ticho“, kedykoľvek si potrebuje nájsť chvíľku pre svoje duševné zdravie.
Ak nemáte to šťastie, že máte celý šatník alebo miestnosť, ktorú môžete vyhradiť na meditáciu a starostlivosť o seba, vytvorenie podobného vlastného priestoru môže byť jednoduchšie, než si myslíte. The AARP odporúča výberom čistého, prehľadného priestoru, ktorý má ideálne prirodzené osvetlenie a vďaka čomu sa budete cítiť útulne a jedinečne pridaním vecí, ako sú rastliny, vône zo sviečok alebo vonných tyčiniek, osobné prvky, ako sú fotografie, a vankúše alebo prikrývky, ktoré vám pomôžu pohodlne sedieť.
Zaradené v: Správy
