Ako profesionálny organizátor , Pracujem s mnohými ľuďmi, ktorí majú problémy s tradičné metódy odstránenia neporiadku , ako je odstránenie každej položky a rozhodnutie, či ju chcete a kam pôjde.
Táto 20-minútová metóda vám môže pomôcť, ak máte podobný odpor k tomu, aby ste robili toľko rozhodnutí naraz.
Pre viac obsahu, ako je tento, nasledujú
Krok 1: Vyberte si priestor a stanovte si cieľ
Výber priestoru je jednoduchá časť: jednoducho ho urobte malým a zvládnuteľným. Vyberte si napríklad jednu zásuvku, nie celú súpravu zásuviek. Stanovenie cieľa si vyžaduje viac introspekcie. Musíte byť k sebe láskaví a uznať svoje obmedzenia. Niektoré možné nápady cieľov zahŕňajú:
- Zásuvka na ponožky: len pár ponožiek, ktoré milujem a sú pripravené na nosenie
- Kúpeľňový pult: väčšinou čistý priestor s predmetmi, ktoré denne používam
- Špajza: doplňte zásoby a vytvorte položky, ktoré nevypršali, a ktoré moja rodina skutočne zje, ľahšie nájde
- Kolekcia topánok: možnosť nájsť topánky, ktoré sa mi páčia, za menej ako 15 sekúnd
- Kancelársky šuplík: byť schopný nájsť nástroje, ktoré potrebujem okamžite, keď otvorím zásuvku
Krok 2: Odstráňte všetko
Znie to jednoducho, pretože To naozaj je . Vezmite niekoľko jednorazových nákupných tašiek alebo použitých prepravných krabíc a všetko vložte do vriec (alebo krabíc). Neprepĺňajte vrecká. Ak sa cítite extra ostrí, môžete položky odstrániť podľa kategórie. Na rôzne kategórie položiek používajte samostatné vrecká. Napríklad: z police v špajzi vložte všetko pečivo do sáčkov a potom do vrecka vložte všetky konzervy. Pokračujte v tomto procese, kým nevyčistíte všetko zo svojho malého priestoru.
Budete mať rôzne položky a to je v poriadku. Napriek tomu ich odstráňte a vložte ich do „náhodného“ vrecka. Ide o to, aby ste dosiahli čistý štít. Ak máte krátky rozsah pozornosti, odstraňovanie položiek podľa kategórie vám pravdepodobne nebude fungovať. To je v poriadku, môj priateľ. Odstráňte veci bez kategorizácie. Umiestnite vrecia alebo škatule na podlahu vo vašej oblasti niekde, kde sú ľahko prístupné, ale mimo cesty vašej každodennej činnosti.
Krok 3: Nakupujte svoje veci
Teraz ste v podstate hotoví s decluttering časťou. Je čas ísť žiť svoj život a zistiť, čo potrebujete z vriec na podlahe v nasledujúcom týždni (alebo dvoch). Keď niečo potrebujete, choďte nakupovať z tašiek. Táto metóda funguje pre veľa ľudí, pretože sa zameriava na získavanie namiesto púšťania. Ľudia radi získavajú nové veci, čo nás na začiatku dostalo do neporiadku, ale to som odbočil. Nákupom tašiek s vecami prinesiete veci späť do svojho priestoru len vtedy, keď ich potrebujete, a zložíte ich späť spolu s podobnými predmetmi.
Ak si chcete pomôcť udržať sa na správnej ceste počas prvého týždňa alebo tak, napíšte svoj cieľ alebo pripomienku na lepiaci papier a pripevnite ho tam, kde ho budete znova a znova vidieť v upratanej oblasti. „Iba veci, ktoré používam každý deň“ alebo „Kúpil by som si to znova, keby som to stratil?“ Po pár týždňoch sa zbavte nákupných tašiek a všetkého, čo v nich zostalo. Darujte tašky alebo ich vyložte pri obrubníku a choďte ďalej. Áno, vyhadzovanie týchto vrecúšok môže byť nezodpovedné, ale starať sa o seba a svoje duševné zdravie je rovnako dôležité. Ak nájdete presné správnym miestom na darovanie alebo recykláciu je udržiavanie vás v strese a život s neporiadkom, jednoducho ho vyhoďte. Dosť dobré je dokonalé.
Verte, že ak niečo potrebujete, už ste to dostali. Zamerajte sa na to, ako pekne vyzerá vaša novo vyčistená oblasť. Možno nájdete nejaké kontajnery na usporiadanie toho, čo zostalo vo vašom priestore. Zaslúžite si bývať v pohodlnom priestore bez toho, aby vás stresoval neusporiadaný neporiadok!
Vyskúšajte túto metódu a buďte k sebe láskaví. Buďte zvedaví na celý experiment. Zaujíma vás, čo budete nakupovať vo svojich taškách a krabiciach na podlahe. Hádam vám z toho nebude veľa chýbať!
