Aj keď sa myšlienka prežiť horúce leto bez klimatizácie môže zdať neznesiteľná, nie je to nemožné. Takže skôr, ako sa vydesíte a zarezervujete si výlet do Antarktídy, zvážte všetky spôsoby, ako môžete svoje miesto schladiť v štýle „urob si sám“. Vďaka všetkým generáciám bez AC, ktoré sú pred nami-výkriky našim starým rodičom!-existuje veľa dôveryhodných stratégií na zníženie tepla vo vašom dome; také, ktoré vám nezvyšujú účet za elektrinu. Takže rozbite okno, vezmite si pohár ľadovej vody (alebo ešte lepšie celé vedro) a čítajte dopredu, kde nájdete deväť spoľahlivých spôsobov, ako počas horúcich letných horúčav zostať chladný.
1. Vypnite elektroniku a žiarovky iné ako LED
Môže sa to zdať samozrejmé, ale všetky tie svetlá a elektronika, ktoré ste zapli produkujú teplo , urobte si láskavosť a vypnite ich, kedykoľvek je to možné. Dlhé letné dni znamenajú viac prirodzeného svetla, takže využite všetky svoje možnosti a zostaňte odpojení, keď ste doma.
2. Spi nízko
Horúci vzduch stúpa, skúste teda spať ako nízko pri zemi počas noci zostať v pohode. Ak žijete vo viacúrovňovom dome, môže to znamenať presťahovanie vašej spálne do suterénu (alebo sa aspoň vyhnúť hornému poschodiu). Ak žijete v jednoposchodovom priestore, zvážte presunutie matraca na podlahu (alebo zníženie rámu postele), aby boli veci počas spánku v pohode.
3. Zamrazte posteľnú bielizeň
Nič vám nepomáha spať cez vlnu horúčav rovnako ako sada mrazených posteľných obliečok. Jednoducho vložte listy do plastového vrecka a vložte na pätnásť minút do mrazničky, a kým sa nazdáte, unášate sa do krajiny snov.
4. Zapnite ventilátor
Kto vedel, že môžete umiestniť ventilátor tak, aby v skutočnosti vháňal horúci vzduch z vášho okna (namiesto do vášho okolia)? Na vytvorenie krížovej ventilácie stačí jednoducho otočiť tvár ventilátora k oknu (alebo spustiť stropný ventilátor) proti smeru hodinových ručičiek ) a voilá: môžete odsať horúci vzduch.
5. Vynechajte pleťové vody a zvlhčovače
Verte či neverte, mnoho obľúbených zvlhčovačov-obzvlášť produktov na báze ropy-je známych aj tým, že zachytáva telesné teplo. Takže keď vás nabudúce bude svrbieť slather na nejakom olejovom mlieku, siahnite po upokojujúcom, sprej na vodnej báze namiesto.
6. Postavte hojdaciu sieť alebo detskú postieľku na spanie
Matrace pohlcujú vaše telesné teplo a zvyčajne vás zahrejú ešte viac, než ste spali. Aby ste sa pri odkladaní udržali v pohode, zvážte hojdaciu sieť, detskú postieľku alebo akékoľvek iné bezrámové zariadenie, ktoré vám umožní voľne prúdiť vzduch.
7. Zaveste mokrý list pred otvorené okno
Povedali sme to predtým a povieme to znova: málo vecí funguje rýchlejšie na ochladenie vášho horúceho domova ako zavesenie mokrého plechu pred otvorené okno. Keď vzduch prechádza vlhkou handričkou, vytvára vlhký vánok, ktorý je chladný ako uhorka.
8. Ľad, ľad dieťa
Pokiaľ ide o prežitie letných horúčav bez klimatizácie, neexistuje nič také, ako mať po ruke príliš veľa ľadu. Umiestnenie ľadu (alebo ľadového obkladu alebo studeného obkladu) na body pulzu - myslite: na zápästia, lakte, členky, krk a za kolená - nielenže okamžite zníži vašu telesnú teplotu, veľké vedro ľadu umiestnené pred ventilátor je radostná (a chladiaca) vec.
9. Voľne visieť
Je samozrejmé, že čím menej sa počas letných horúčav oblečiete, tým sa budete cítiť pohodlnejšie. Držte sa voľného oblečenia a pyžama (vyrobeného z priedušných tkanín, ako je bavlna a ľan), a kedykoľvek sa na to chystáte - a v súkromí svojho domova - choďte úplne prirodzene!
