Priznám sa. Som svojpomocný feťák z knihy. Čítam ich už roky a mám v zozname k prečítaniu najmenej tucet kníh o osobnom rozvoji. Neviem sa ich nabažiť. Sú povznášajúce, inšpirujúce a - predovšetkým - tam, aby vám pomohli zlepšiť váš život. Čo nemilovať
Tu zdieľam niekoľko svojich obľúbených svojpomocných prečítaní, ktoré zásadným spôsobom ovplyvnili môj život. Bez ohľadu na to, či ste ešte nikdy nečítali svojpomocnú knihu, alebo ste dobromyseľný feťák ako ja, sľubujem, že v tomto zozname nájdete šťavnatú knihu, ktorá zmení váš život.
Tajomstvo od Rhonda Byrne
Som si istý, že ste o tejto najpredávanejšej knihe pravdepodobne už miliónkrát počuli, ale nemohol som nie zahrnúť to. Tajomstvo bolo akousi mojou vstupnou drogou do priestoru svojpomoci/osobného rozvoja. Zasvätil ma do zákona príťažlivosti a naučil ma, aké silné sú naše myšlienky pri vytváraní našej reality. Táto technika sa zdá byť príliš jednoduchá - v podstate deklarujete svoju túžbu po vesmíre a skutočne veríte, že ju už máte - ale funguje to na mňa.
Sila zvyku od Charlesa Duhigga
Kľúčom k zmene vášho života je zmeniť svoje návyky a The Power of Habit uľahčuje prácu na takej zdanlivo nemožnej úlohe. Kniha nabitá vedeckým výskumom vysvetľuje, ako návyky fungujú a - čo je dôležitejšie - ako ich môžete zmeniť, aby ste navždy zlepšili kvalitu svojho života. Pripisujem tomuto konkrétnemu titulu, že mi pomohol zbaviť sa každodenného návyku pitia Pepsi, s ktorým som sa roky pokúšal prestať.
Môžete uzdraviť svoj život od Louise Hay
Louise Hay’s You Can Heal Your Life nie je len kniha, je to zážitok. Hay (aka kráľovná afirmácií) verí, že vaše mentálne vzorce spôsobujú v tele choroby a že zmenou týchto negatívnych vzorcov môžete vyliečiť čokoľvek. Bez ohľadu na to, či zápasíte s menšími bolesťami alebo vážnejšími a komplikovanejšími ťažkosťami, Hay vám pomôže dostať sa k základnej príčine a postriekať pozitívne afirmácie, ktoré vám pomôžu nahradiť negatívne myšlienky čistou sebaláskou.
Nepotite malé veci od Richarda Carlsona
Hoci som knihu Nepotil malé veci takmer pred desaťročím a veľa si z nej nepamätám, existuje jeden nástroj z knihy, ktorý používam dennodenne ... Keď dôjde k niektorému z nevyhnutných životných nerovností (tj. vypnete počas šoférovania), namiesto toho, aby ste si to všetko vyriešili, položte si otázku: Bude na tom záležať o rok? Odpoveď bude s najväčšou pravdepodobnosťou č . Keď si položíte túto jednoduchú otázku, skutočne uvediete veci na správnu mieru a umožníte jednoducho nechať drobnosti plynúť.
Sila súčasnosti od Eckharta Tolleho
Vďaka svojmu silnému a životu meniacimu posolstvu sa táto kniha schválená spoločnosťou Oprah oplatí investovať čas. Filozof Eckhart Tolle verí, že kľúčom k šťastiu je žiť v prítomnosti. Keď sa pozastavujeme nad minulosťou alebo sa obávame o budúcnosť, ignorujeme prítomný okamih, čo je všetko, čo skutočne máme.
Ste svojpomocným čitateľom? Nejaké ďalšie odporúčania pre mňa?
