Hotel Leonor's Januárová kúra je bezplatný 18-dňový program, ktorý vám pomôže obnoviť váš domov na rok dopredu. Dnes sa k nám pripája hosťujúca liečiteľka Jennifer Johnson z Usporiadaný priestor , profesionálna organizačná spoločnosť so sídlom v štáte Washington.
prečo stále vidím 222
Teraz je druhý týždeň Januárová kúra a tých posledných niekoľko úloh sme už splnili, vrátane vytvorenie nástenky vízií , vyčistenie zásuvky , nastavenie našej schránky na odoslanie a dokonca čistenie podláh . Keď sa budeme stále ponárať do hlbších projektov, musíme si vytvoriť plán, ktorý nás nielen udrží v sústredení, ale zároveň nás nastaví na úspech.
Tu sa hodí zoznam úloh, takže to je to, čo nám pomôže udržať si poriadok.
Deň 4: Vytvorte zoznam úloh a vyberte si projekt.
Vytvorenie zoznamu úloh, ktoré budete robiť vlastne Keep môže byť výzvou, a preto sme požiadali o pomoc Jennifer Johnson, zakladateľku a majiteľku Usporiadaný priestor , profesionálna usporiadateľská služba so sídlom v štáte Washington. Spoločnosť založila s poslaním pomáhať rušným domácnostiam, ako je ona, vytvárať efektívne riešenia na mieru pre ich priestory.
Zoznam úloh môže byť taký jednoduchý ako kus papiera, stránka v plánovači alebo aplikácia v telefóne. „Neexistuje univerzálna metóda pre každého,“ hovorí Johnson, takže prvým krokom je rozhodnúť sa, aké sú vaše preferencie. Radi si veci zapisujete a odškrtávate, alebo radšej píšete? Radi oddeľujete svoj zoznam úloh od ostatných vecí alebo máte všetko v jednom plánovači?
Zistite, čo je pre vás najvhodnejšie, a potom buďte v protokolovaní svojich úloh konkrétni. „Konkrétny zoznam úloh bude pre vás centrom zodpovednosti, aby ste sa uistili, že ho dodržíte,“ hovorí. Takže namiesto toho, aby ste povedali „pošta“, by ste zahrnuli ďalšie podrobnosti, ako napríklad „Vytriediť poštu a odložiť ju“. Svoj zoznam úloh by ste mali mať na rovnakom mieste, či už je to pripnuté na korkovej nástenke, v plánovači, ktorý máte vždy v taške, alebo na stole.
Keď sa rozhodnete, čo budete používať na sledovanie zoznamu úloh vášho domova, poznamenajte si niekoľko úloh, ktoré chcete dokončiť. Môžete chodiť po svojom dome a robiť si poznámky, čo treba opraviť alebo čo chcete zlepšiť. Možno je to niečo také jednoduché ako výmena žiarovky alebo možno ide o úplnú premenu miestnosti.
Ak máte veľký projekt, Johnson hovorí, že „blokovanie času“ je kľúčové. 'Je naozaj ľahké rozložiť sa veľmi tenkým spôsobom a preskakovať z úlohy na úlohu na úlohu ... všetky [tie] prechody spôsobujú veľa strateného času.' Takže budete chcieť venovať časové bloky, kde budete pracovať na tomto projekte, aby ste sa mohli sústrediť.
Napríklad, ak robíte cez izbu vo svojom dome, môžete si každý piatok vyčleniť nejaký čas, aby ste urobili pokrok v krokoch potrebných na dokončenie tohto projektu. Splnením týchto „mini-úloh“ sa môžete zbaviť väčšej úlohy. „Mám pocit, že ľudia budú efektívne využívať svoj čas a zdá sa mi to lepšie zvládnuteľné,“ hovorí.
Keď budete mať dobrý pocit zo zoznamu úloh, posledná vec, ktorú urobíte, je vybrať si projekt, na ktorom chcete tento mesiac pracovať. Môže to byť niečo, čo plánujete dokončiť na 100%, alebo niečo, v čom plánujete pokročiť (možno aj niečo, čo je zvýraznené na vašom tabuľka vízií ). Na prácu na tomto projekte máme vyhradený deň, takže nemusíte mať pocit, že sa musíte ponáhľať so všetkými detailmi. Zatiaľ si len vyberte vec, do ktorej chcete investovať energiu.
JOHNSONOV PRO TIP: Johnson má svoje číslo uvedené ako kontakt v telefóne, takže kedykoľvek je na ceste alebo mimo svojho zoznamu úloh, môže si jednoducho poslať textovú správu alebo poslať hlasovú správu o veciach, ktoré doň potrebuje pridať. Nechá to neprečítané, kým nebude pripravená sadnúť si a pridať tieto poznámky do svojho hlavného zoznamu úloh.
Aký projekt plánujete riešiť tento mesiac? Povedzte nám to v komentároch nižšie.
Ďalšie spôsoby, ako sa zapojiť do januárovej kúry:
- Zaregistrovať e-mailové aktualizácie alebo SMS upozornenia
- Navštíviť Stránka Januárová liečba 2024 a dobiehať úlohy
- Pripojiť sa k Facebooková skupina Hotelleonor Cure
- Stiahnite si Kalendár januárových kúr
- Urobte si poriadok s Organizačné ocenenia za rok 2023
- Začiarknite, či ste túto úlohu dokončili a sledujte svoj celkový pokrok v januárovej kúre tu !
Cure Program je tu v Hotelleonor tradíciou – koná sa každý január, apríl a september. Kliknite tu sa dozviete viac o celoročnom programe a kedy sa prihlásiť.
Zaradené v: Organizovanie
