Za posledných pár rokov prišlo zo sociálnych médií toľko správ, ktoré mali „romantizovať svoj život“ a „byť hlavnou postavou“. Nie je napokon všetko zábavnejšie, keď sa cítite výnimočne, než ako keby ste boli okoloidúcim vo svojom vlastnom živote? Ale myšlienka sa niekedy stratí, možno niekde medzi upokojujúcimi inštrumentálmi na pozadí tých TikTokov a preexponovanými skládkami filmových fotografií na Instagrame, o tom, čo romantizovať svoj život skutočne znamená.
Pre mňa je to celkom jednoduché. Ide o nájdenie kúskov radosti v všednosti. Či už to znamená čítanie knihy v kaviarni namiesto toho, aby som bol doma na gauči, alebo nazvať moju štandardnú objednávku kávy (kapučíno z ovseného mlieka) mojím typickým nápojom, romantizovanie môjho života robí každodenné dianie oveľa príjemnejším.
1. Urobte si z toho deň
Akýkoľvek deň môže byť romantický, ak sa tak rozhodnete urobiť (hoci niektoré dni, z ktorých sa väčšina hlavných hrdinov cíti, sú, samozrejme, náhodné). Plánovanie popoludnia okolo nevyhnutnej úlohy mi pomáha viac si užívať každodenné úlohy. Ak mám namierené do štvrte, kde nechodím často, napríklad na vyšetrenie u lekára a mám čas sa zdržať, vždy si v okolí vyhľadám park, ktorý by som mohol preskúmať. Ak je dosť teplo, sadnem si a prečítam si knihu alebo sa aspoň poprechádzam. Nechám sa snívať a zvyčajne sa zamyslím nad tým, aké by to bolo žiť v tejto štvrti: kam by som sa išiel najesť, ako by vyzeralo moje dochádzanie alebo v ktorých baroch by som sa stal pravidelným návštevníkom. (Toto sa nevyhnutne zmení na prehliadanie nehnuteľností v Zillow , aj keď nemám v úmysle sa v blízkej dobe presťahovať.) Ak je v okolí knižnica alebo kaviareň, zaradím ich do svojho itinerára, keďže viem, že sú to dve miesta, ktoré mi prinášajú radosť.
2. Napíšte starý školský list priateľovi
Odoslanie textovej správy alebo zdvihnutie telefónu sú úplne prijateľné spôsoby, ako osloviť, aj keď ak by ste chceli byť trochu sentimentálnejšie, písanie pohľadnice alebo listu v týchto dňoch ide tak ďaleko. Považujem túto prax za veľmi intímnu; vidieť niečí rukopis znamená nahliadnuť do toho, kto sú, rovnako ako ich písacie potreby a pečiatky.
3. Dajte si do kalendára normálnu udalosť
Jeden z mojich priateľov vždy robí spoločnú udalosť v kalendári, keď robíme plány – na rezervácie večere, na koncerty alebo dokonca na neformálnu popoludňajšiu kávu. Aj keď nie potrebu môj kalendár, aby mi pripomenul, že na daný deň mám s kamarátkou plány, mať napísané niečo, na čo sa môžem tešiť, robí nie práve zábavné úlohy každodenného života znesiteľnejšími. Ak chcete ísť o krok ďalej, Tiež rád robím čiastočné pozvánky na akúkoľvek udalosť, od narodeninových osláv až po knižné kluby. Webová stránka je určite užitočná na organizačné účely, ale vďaka krásnym témam a fotografiám, ktoré sú k dispozícii na prispôsobenie pozvánky, sú aj bežné stretnutia doma hodné môjho najštýlovejšieho obrusu a personalizovaných kartičiek.
4. Nazvite niečo ako „podpis“
Na exkluzívnom nápoji je niečo nepopierateľne šik. Keď som bol na strednej škole, jeden z mojich priateľov si zo žartu objednal v reštaurácii „Madeline Diamond“ (moje meno), len aby sa náš čašník spýtal, čo to presne je, pretože to napokon nie je skutočný nápoj na žiadnom jedálnom lístku. . 'Och, to je Shirley Temple s.' dva čerešne,“ povedala isto. Bolo to trochu, samozrejme, ale myšlienka na nápoj môj drink ma vzrušil. Odvtedy som sa v rôznych obdobiach svojho života pýtal sám seba, aký by bol nápoj Madeline Diamond teraz a čo to o mne hovorí? Zájsť na kávu alebo kokteil mi dáva rovnaký pocit sebaistoty ako moja kamarátka v ten večer, keď si objednala Shirley Temple, čo je niečo, čo z času na čas potrebuje každý.
5. Upgrade na zodpovedajúce pyžamá
Väčšina položiek na tomto zozname nezahŕňa míňanie peňazí a verím, že romantizácia vášho života si nevyžaduje nakupovanie. To znamená, že pri prieskume mojich priateľov a hodnotení toho, aké návyky doma ponúkajú energiu hlavnej postave, nosiacu súpravu zodpovedajúce pyžamá bol víťaz. Milujem svoje nadrozmerné tričká a tepláky a odmietam sa ich zbaviť, ale ak sa chcem cítiť čo najlepšie, keď si užijem noc, moja ultramäkká pyžamová súprava Target je tou správnou voľbou.
6. Vezmite si knihu alebo denník na cesty
Normálne myslím číta knihu alebo písanie do denníka ako osamelé aktivity, aj keď niekedy považujem za osviežujúce kŕmiť sa energiou iných a čítaním alebo písaním na verejnosti. Byť tajomnou osobou s pohárom vína alebo šálkou kávy so zápisníkom je tiež veľmi romantická komédia. Odhliadnuc od optiky, urobil som niektoré zo svojich najlepších písiem a zistil som, že som úplne pohltený knihou, keď tieto aktivity beriem do kaviarní, barov, hotelových vestibulov a parkov.
7. Kávu alebo čaj vypite dvoma rukami
Moja mama a ja máme vtip o tom, ako musíte byť skutočne uvoľnení (a nemáte pocit naliehavosti), aby ste si sadli a pili rannú kávu oboma rukami. Zvyčajne robíme viac vecí naraz, keď do seba dostávame kofeín, hrnčeky si berieme so sebou, keď sa pripravujeme a začíname pracovať na deň. Avšak chvíľku spomaliť a skutočne si vychutnať môj obľúbený horúci nápoj je ideálny čas na snívanie alebo brainstorming. Niekedy pocit naliehavosti nie je potrebný a vychutnanie si malého potešenia zo šálky kávy môže ovplyvniť zvyšok môjho dňa.
8. Spomaľte svoju nočnú rutinu
Rovnaká logika platí aj pre večer. Sú chvíle, keď som príliš unavená na to, aby som sa trápila s úplnou rutinou a chcem ísť čo najskôr spať. Ale zvyčajne som oveľa šťastnejší v noci (a nasledujúce ráno), keď si dám čas na oddych. To môže zahŕňať kúpanie sa so sviečkami a pohárom vína (opäť vibrácie hlavnej postavy) alebo len dokončenie komplexnejšej starostlivosti o pleť ako zvyčajne. V ideálnom prípade sa noc skončí šálkou čaju a niekoľkými stránkami knihy.
9. Upravte si osvetlenie
Takmer nikdy nemám zapnuté horné svetlá, pokiaľ nevarím alebo neupratujem. Namiesto toho mám rôzne lampy a takmer vždy mám zapálenú sviečku alebo niekoľko, najmä v noci. Vďaka útulnému osvetleniu sa cítim bezpečne a teplo, či už som sám alebo sa bavím. Je to taká jednoduchá vec, ale správne osvetlenie ma vždy viac inšpiruje.
10. Vyskúšajte aktivitu, ktorú by ste normálne robili v skupine, sami
Byť sám, sebavedomo a na verejnom mieste je niečo filmové. Kedysi som sa tak bál stolovania sám alebo chodenia na koncert bez priateľov, ale je to prekvapivo oslobodzujúce. Keď sa mám starať len o seba, zvyčajne som viac v súlade so svojím okolím, či už je to dav na predstavení alebo ostatní zákazníci v kaviarni. Niektorí z najzaujímavejších ľudí, ktorí ma pozerali (čo zvyčajne zahŕňa romantizáciu môjho života a iní“) bol, keď som sám. Kreatívna energia, ktorú získam po popoludňajších hodinách strávených osamote, mi stačí na to, aby som nakŕmila moje sny na celé týždne.
Zaradené v: Všímavý život Wellness
