Hotel Leonor's Decluttering Cure je bezplatný dvojtýždňový odpratávací program, ktorý vám pomôže dosiahnuť čistejší domov. Dnes sa k nám pridávate ako hosťujúci liečiteľ Pia Thompsonová , hľadač pravdy, hľadač radosti a mama 11-ročného dievčaťa. Ako organizátorka domu, spisovateľka a rečníčka dáva ženám silu žiť sebavedomo vo svojej pravde a radosti tým, že premieňa upratovanie svojich domovov na zábavnú starostlivosť o seba.
Pre viac obsahu, ako je tento, nasledujú
Skrine sú domovom jednej z najosobnejších vecí, ktoré vlastníte: vášho oblečenia. To, čo nosíte, je vyjadrením vás samých a ak sa nehodia k tomu, kto ste, môže to negatívne ovplyvniť váš pocit z toho, ako vyzeráte.
„Oblečenie je dôležité, pretože ho používate každý deň,“ hovorí Pia Thompson Sweet Digs a dnešný hosťujúci liečiteľ. 'Zo všetkých vecí, ktoré máme doma, žiadna z nich nebude používaná tak často ako naše oblečenie.'
čo znamená 4 44
Takže dnes strávite trochu kvalitného času vo svojom šatníku triedením oblečenia, aby ste zistili, čo vás ešte robí šťastnými a úprimne povedané, čo už nie.
Deň 6: Strávte 20 minút kvalitného času vo svojom šatníku
S 20 minútami na hodinách prejdete cez svoj šatník. Zaobstarajte si časovač a určite tento čas venujte upratovaniu a snažte sa držať sa toho, čo sa deje vo vašom šatníku. Chcete odstrániť akékoľvek rozptýlenie.
význam 3:33
Tu je to, čo Thompson odporúča urobiť za týchto 20 minút:
Kategorizujte a poskladajte ako položky.
Zamerajte sa na jednu kategóriu naraz a robte, čo môžete vo vyhradenom čase. Môžete napríklad usporiadať podľa typov oblečenia – blejzre s blejzre, nohavice s nohavicami – alebo podľa farby. „Je to jednoduchý spôsob, ako dostať organizáciu z priestoru, ktorý môže byť dezorganizovaný,“ hovorí.
Skontrolujte, čo sa vám páči.
Pozrite sa cez svoje veci a uvidíte, čo vás rozosmeje. Pravdepodobne máte vo svojom priestore veci, pri ktorých v momente, keď ich uvidíte, okamžite viete, že v nich budete vyzerať úžasne, hovorí Thompson.
Identifikujte vlastnosti, ktoré máte radi.
Zistite, aké vlastnosti sa vám na týchto kúskoch páčia. Je to štýl, farba alebo strih? K čomu tiahneš? Keď prechádzate šatníkom, budete chcieť zopakovať tieto vlastnosti. Keď si zhodnotíte, čo sa vám na každej podkategórii oblečenia páči, pomôže vám to pri rozhodovaní vo vašom šatníku a pri nakupovaní v budúcnosti, hovorí Thompson.
Tento proces sústredenia sa na radosť a na to, čo je dobré, prirodzene nechá ostatné veci odpadnúť, dodáva. Ak sa vám niečo nepáči alebo má v sebe zlé pocity, ako napríklad pocit viny, je najlepšie to nechať ísť. Nechcete mať na sebe a nosiť tieto pocity, hovorí Thompson. Bez ohľadu na to, ako to skončilo vo vašom živote alebo koľko ste na to minuli, ak sa vám to nebude páčiť, vždy sa budete cítiť zle nosiť ho (alebo ho nikdy nenosíte).
THOMPSONOV PRO TIP: Tých 20 minút robte niečo, čo sa vám okamžite vráti, napríklad každodenné oblečenie, ktoré nosíte, a potom prejdite do iných kategórií. Ak je váš šatník domovom iných položiek, ako sú topánky, tašky a rôzne veci, prejdite postupne každú veľkú kategóriu. „Nehryzte si viac, ako dokážete žuť,“ vyzýva Thompson.
vždy vidieť 911 na hodinách
Zistili ste, ku ktorým vlastnostiam vášho oblečenia inklinujete? Boli to určité farby alebo látky? Dajte nám vedieť v komentároch.
Viac spôsobov, ako sa zapojiť do ukľudňujúcej kúry:
- Zaregistrovať e-mailové aktualizácie alebo SMS upozornenia
- Navštíviť Stránka 2022 Decluttering Cure a dobiehať úlohy
- Pripojiť sa k Facebooková skupina Hotelleonor Cure
- Sledujte nás na Instagram ako vám predstavujeme našich špeciálnych hosťujúcich liečiteľov
- Stiahnite si Decluttering Cure kalendár
- Začiarknite, či ste dokončili túto úlohu a sledujte svoj celkový pokrok v rámci Decluttering Cure tu !
Program Cure je tu v Hotelleonor tradíciou – koná sa každý január, apríl a september. Kliknite tu sa dozviete viac o celoročnom programe a kedy sa prihlásiť.
