Ak ste, rovnako ako ja, niekedy boli zvedaví na široký, podivný svet alternatívnej starostlivosti o zuby, pripojte sa ku mne a povedal som si, že by to bol hlboký ponor, ale namiesto toho sa ukázalo, že iba preletel povrch. Ale pretože si myslím, že Apartment Therapy nehľadá (zatiaľ) týždenný stĺpec alternatívnej starostlivosti o zuby, bude to pravdepodobne moje jediné skúmanie.
význam vidieť 222
***
Pred príchodom modernej zubnej kefky s nylonovými zubami, v roku 1938, ľudia väčšinou žuval na tyčinkách alebo na čistenie zubov používal kefy z kančích štetín .
Obe možnosti sú ešte stále k dispozícii a očividne môžu byť tyčinky na čistenie zubov rovnako dobré ako (alebo lepšie) zubné kefky: Štúdia z roku 2014 v North American Journal of Medical Science zistil, že žuvacia tyčinka odhalila súbežné a občas aj väčšie mechanické a chemické čistenie ústnych tkanív v porovnaní so zubnou kefkou.
Jednou zo žuvacích tyčiniek uvedených v tejto štúdii je prebudiť vetvička na čistenie zubov, vyrobená z Salvadora persica strom (a.k.a strom zubnej kefky ). Miswak, tradičná a prírodná alternatíva k modernej zubnej kefke, má podľa Wikipédie dlhú a dobre zdokumentovanú históriu a je uznávaná ako liečivá. ( Použiť sa dajú aj iné vetvičky .)
Od prvého poznania týchto paličiek po kliknutie na nákup na Amazone mi trvalo asi osem minút. (Pre istotu, nie som anti-zubár alebo anti-tradičný-zubná starostlivosť, ale rád sledujem, čo sa deje vo svete alternatív hippie.)
Uložiť Pripnúť Zobraziť ďalšie obrázky (Obrazový kredit: Amazon )
Medzi ponuky Amazw-stick-stick Amazon patrí Bieliaca zubná kefka Miswak Club (18,99 dolárov za balenie dvoch), čo je jedna z dvoch značiek, ktoré som si objednal. (Tiež som kúpil títo .)
Uložiť Pripnúť Zobraziť ďalšie obrázky (Obrazový kredit: Edith Zimmerman)
Paličky miswak boli v skutočnosti viac zastrašujúce než abstraktné a trvalo niekoľko dní, kým som ich skutočne vyskúšal, ale nakoniec to bolo celkom jednoduché: odrezal som asi jeden palec kôry okolo jedného konca, podľa pokynov, potom žuval, až kým vlákna dreva nezačali byť podobné kefkám, potom ho drhol okolo seba ako bežnú zubnú kefku.
Uložiť Pripnúť Zobraziť ďalšie obrázky (Obrazový kredit: Edith Zimmerman)
A bolo to prekvapivo kefka na zuby, ibaže bolo ťažšie dosiahnuť na zadné zuby a občas som mal pocit, že sa mi nejaké vlákna odlepujú v ústach (neboli ... vždy). Bonusom je, že bolo zábavné predstaviť si, že som sa ocitol v nejakej extrémnej kempingovej situácii.
Uložiť Pripnúť Zobraziť ďalšie obrázky (Obrazový kredit: Edith Zimmerman)
Trochu ma odradil zápach miswak-ťažko sa to opisuje, ale je to niečo sladko zemité/pižmové/na nohy podobné/parfumové (sedím tu a nadýcham sa, keď to píšem)-ktoré nebolo spomenuté na jeden z webov tyčiniek, aj keď zástupca klubu Miswak poslal následný e-mail s návrhom, aby používatelia namočili svoje tyčinky do pohára vody s mätovým olejom, ak chcú jemnejšiu vôňu, čo teraz skúšam.
Uložiť Pripnúť Zobraziť ďalšie obrázky (Obrazový kredit: Swissco )
Pre každého, koho neláka čistiť si zuby vetvičkami, ale stále ho zaujímajú zubné kefky zo starej školy alebo sa všeobecne vyhýbať plastom, stále existuje aj veľa kefiek na diviaky-ako napr. Fox (16,75 dolárov na Amazone za balenie 5) alebo Swissco (4,50 dolára na Amazone za jeden), ktorý používam posledných pár mesiacov. Spoločnosť Swissco popisuje svoje štetiny ako prirodzené na svojich webových stránkach aj na krabici, v ktorej sa nachádza zubná kefka, ale spoločnosti som poslal e -mail, aby som zistil, čo to konkrétne znamená, a zástupca potvrdil, že sú diviaky (rukoväť je klaksón).
Mám rád Swissco, aj keď to bola úprava, a niektorí ľudia sa sťažujú jeho recenzie Amazonu o príležitostne vypadnutých štetinách (aj keď to doteraz nebola moja skúsenosť).
Uložiť Pripnúť Zobraziť ďalšie obrázky (Obrazový kredit: Amazon )
Okrem toho je to v súčasnosti the Ručná zubná kefka č. 1 na celom Amazone , a tam je kukuričná verzia , tiež. (Z viac ako 5 000 recenzií sa zdá, že som však posledný, kto to vie.)
Uložiť Pripnúť Zobraziť ďalšie obrázky (Obrazový kredit: Edith Zimmerman)
Pri hľadaní alternatívnych zubných kefiek som narazil na záznam pre túto nádobu Prášok na bielenie zubov uhlie (24,99 dolárov na Amazone), ktorú som nehľadal, ale aj tak som si ju kúpil, pretože recenzie boli tak žiarivé a ja som chcel vidieť, ako bude v mojich ústach vyzerať čierny prášok.
Uložiť Pripnúť Zobraziť ďalšie obrázky (Obrazový kredit: Edith Zimmerman)
Ešte si nie som istý, či to niečo robí, pokiaľ ide o bielenie, ale bola to zábava. (A všetko sa vymyje.)
Uložiť Pripnúť Zobraziť ďalšie obrázky (Obrazový kredit: Edith Zimmerman)
Tiež s tematikou uhlia, ale nie špinavé: Čistiaca kefa (10,99 dolárov na Amazone), vyrobené zo štetín obsahujúcich binchotanské uhlie a rukoväte z recyklovaného bambusu. (Alebo podľa vlastného popisu: 100% prírodný, rastlinný, bez BPA, kompostovateľný, overený netoxický a bez chemikálií v recyklovaných obaloch.) V mojej ruke sa cítil skvele, ale stále si zvykám na ťahanie dreva. na koži, a môj (zatiaľ neopodstatnený) strach z triesok.
Uložiť Pripnúť Zobraziť ďalšie obrázky (Obrazový kredit: Getty)
Na obľúbenom paleo/zdravom webe Mark's Daily Apple, Mark Sisson nedávno načrtol svoje každodenné rutiny starostlivosti o telo , vrátane týchto informácií o jeho ústnej hygiene:
Prebúdzam sa a čistím si zuby. Zubnú pastu bežne nepoužívam, počas čistenia zubov len kúsok peroxidu vodíka . Pre hostí a v tých časoch sa cítim ako zubná pasta, Použijem niečo podobné Squigle Tooth Builder alebo Ílovec . Squigle používa xylitol na odradenie patogénov od založenia obchodu a dodáva minerály, ktoré pravdepodobne napomáhajú re-mineralizácii. Claybrite tiež používa xylitol ale hodí do hliny bohatej na minerály.
O žiadnej z týchto zubných pást som nepočul, ale nedávno som na to narazil recept na Domáca remineralizačná zubná pasta na ktorú som stále myslel, a tak som použil Sissonov príspevok ako ospravedlnenie na kúpu dvoch prísad do zubnej pasty pre domácich majstrov, ktoré som ešte nemal - xylitolový prášok a uhličitan vápenatý (10,45 dolára, respektíve 6,48 dolára na Amazone). Sumy, do ktorých prišli, ma asi navždy udržia v domácej zubnej paste.
Uložiť Pripnúť Zobraziť ďalšie obrázky (Obrazový kredit: Edith Zimmerman)
Recept, ktorý som našiel, tiež vyžadoval sódu bikarbónu, kokosový olej a niekoľko voliteľných kvapiek esenciálneho oleja podľa vášho výberu (išiel som s mätou piepornou). (Kokosový olej mi pripomenul čas, ktorý som skúšal ťahanie oleja na pár mesiacov, čo bolo pekné, aj keď sa neponáhľam, aby som to zobral späť.)
Uložiť Pripnúť Zobraziť ďalšie obrázky (Obrazový kredit: Edith Zimmerman)
Miešanie zubnej pasty najskôr vidličkou a potom rukou trvalo iba niekoľko minút. (Prečítajte si viac o tom, prečo by ľudia mohli chcieť používať túto zubnú pastu tu .)
Chutilo to prekvapivo normálne - nepenilo sa, ale inak mi to pripomínalo tradičné zubné pasty. Možno to nie je úplná pravda, ale bol to menší odchod ako tyčinka miswak alebo prášok z dreveného uhlia.
Uložiť Pripnúť Zobraziť ďalšie obrázky (Obrazový kredit: Edith Zimmerman)
Žena, ktorá napísala pokyny pre zubnú pastu „urob si sám“, povedala, že na naberanie zmesi hore na zubnú kefku použila nanukovú tyčinku, ale ja som použil iba prsty. (Ak mám trubicu na vloženie - ako tieto - Myslím si, že by mohlo byť jednoduchšie pokračovať v používaní.)
Uložiť Pripnúť Zobraziť ďalšie obrázky (Obrazový kredit: Polomer )
Nie som si istý, ako je to alternatívne, ale posledný rok bola moja hlavná zubná kefka praštěná a ergonomická. Polomer (8,90 dolára na Amazone), ktorý sa mi spočiatku zdal trápne veľký, ale teraz ho milujem.
Uložiť Pripnúť Zobraziť ďalšie obrázky (Obrazový kredit: Kefa s bambusom )
Pokiaľ ide o biologicky odbúrateľné zubné kefky, existujú rôzne možnosti a rôzne biologicky odbúrateľné časti, ako napr. Bogobrush (14,25 dolára) a Čistiaca kefa (10,99 dolárov na Amazone, uvedené vyššie). Tu je blogový príspevok, ktorý ide ešte hlbšie na toto všetko. Možno dokonca za bodom, odkiaľ niet návratu.
Na Amazone existuje aj veľa bambusových zubných kefiek Kefa s bambusom tie (15 dolárov na Amazone za balenie 4 vyššie), ktoré majú tento druh neskutočného popisu:
Každá časť tohto produktu je rastlinného pôvodu: štetiny, držadlo, obal a škatuľka. Mäkké štetiny sú vyrobené zo základne 62% ricínového oleja. Štetiny vyrobené v USA. Rukoväť je vyrobená zo 100% bambusu (zberu z divokej zveri). Obal okolo zubnej kefky je rastlinného pôvodu. Krabica obklopujúca zubnú kefku je vyrobená z papiera - nepoužíva sa žiadna páska ani lepidlo. … USA certifikované. Certifikácia Green America. Vegetárian.
A to je zatiaľ tak ďaleko, ako som išiel.
Na konci toho stále používam svoj Radius, Swissco a teraz aj čiernu štetinu Purity Brush (rotujúce medzi nimi sa cíti akosi kráľovsky), aj keď moje zuby vyzerajú a cítia sa skoro rovnako ako vždy majú. Teoreticky stále používam domácu zubnú pastu a prášok z dreveného uhlia, aj keď v skutočnosti v súčasnosti sedia nepoužité na stole. Miswak stick bol možno príliš vzdialený most, aj keď mi to obzvlášť pomohlo užiť si tento kúsok WikiHow kefovanie žinkami, papierovými utierkami, [inými] vetvičkami a prstami .
Lákala vás niekedy alternatívna položka typu zubná kefka? Ako to šlo?
