4 spôsoby, ako si vytvoriť vlastnú váženú deku a už nikdy neopustiť dom

Vážené prikrývky sú k dispozícii už nejaký čas, ale stále viac ľudí využíva svoje výhody v týchto dňoch. Ak ste to ešte neskúsili, extra hmotnosť poskytuje pohodlie a napodobňuje pocit objatia. Chúľajte sa pod jedným, aby ste znížili úroveň úzkosti, alebo si dokonca doprajte lepší spánok. (Ak to skúšate zo zdravotných dôvodov, možno by ste sa mali najskôr porozprávať so svojím lekárom.) Prikrývky sa niekedy používajú aj v rámci ergoterapie pri autizme. Jedinou zlou správou je, že môžu byť drahé, väčšina z nich presahuje 100 dolárov (aj keď sme to videli toto od Targetu za 70 dolárov).

Výroba vlastnej váženej deky ušetrí nielen peniaze, ale umožní vám tiež prispôsobiť veľkosť, tkaninu a hmotnosť vašim požiadavkám. Všetko, čo potrebujete, je vybraná tkanina, šijací stroj, niekoľko závaží a základná váha.

Predtým, ako dokonca odstrihnete akúkoľvek látku, je tu malá matematika. Budete si musieť naplánovať, ako veľkú deku chcete, koľko vážených sekcií vyrobiť, a vypočítať, koľko by mala kompletná deka vážiť. Rozdeľte celkovú hmotnosť deky počtom vážených sekcií, aby ste určili, koľko plniva by ste do každej sekcie mali vložiť.

duchovný význam 911

Existuje niekoľko rôznych myšlienkových smerov o ideálnej celkovej hmotnosti. Väčšina zdrojov odporúča, aby vaša prikrývka vážila zhruba 10 percent telesnej hmotnosti človeka. Národné zdroje pre autizmus , hovorí však, že efektívna hmotnosť deky môže byť až 20 percent. V zásade by mal byť dostatočne ťažký, aby vám poskytol všetky tieto dobré uzemňovacie efekty, ale dostatočne ľahký na to, aby ste ho mohli ľubovoľne odstrániť.

Každý z týchto návodov má svoje vlastné preferencie pre prikrývky a tipy na šitie, ktoré objavili počas cesty. Pripomienka: Ak plánujete prať prikrývku, kúpte si plnivo, ktoré je vhodné do práčky a sušičky.

(Obrazový kredit: Ospravedlňujeme sa dievčatá )

význam 333

Ospravedlňujeme sa dievčatá používajte rúno a nevarenú ryžu ako základ pre svoju verziu útulnej váženej deky. Ich video vám ukáže každý krok a zdieľa ďalšie dve relaxačné DIY, ktoré vám pomôžu zbaviť sa stresu.

(Obrazový kredit: Cirkus s krevetovým šalátom )

Lindsay z Cirkus s krevetovým šalátom vybrala ako materiál, ktorý si vybrala, flanel a tiež odporúča poly korálky pre plnivo, ktoré sú o niečo cenovo dostupnejšie alebo ekologickejšie sklenené .

(Obrazový kredit: Lemon Lime Adventures )

Lapna podložka pod morskú pannu Dayna je čistá mágia. Ak hľadáte verziu, ktorá môže udržať vaše dieťa pokojné v novom prostredí, je ľahké prevážanie menšej váženej položky. Váhy meniace farbu na vankúši, ktorý použila, sú ďalšou vrstvou zábavy a sklenené akvarijné skaly je ľahké ich získať. Viď Lemon Lime Adventures pre viac detailov.

(Obrazový kredit: Emily Grace Kingová )

Emilyina deka má všívanie kanálov, ktoré vám umožní pevnejšie sa zabaliť do upokojujúceho objatia deky. Vyžaduje trochu viac šitia a lievik na pridanie plniva, ale je to príjemný zvrat v klasických štvorcových švoch.

10 ^ 10 ^ 10

Súvisiace:

• Táto vážená deka vám môže pomôcť relaxovať pri spánku
• Cieľ je predaj váženej deky, ktorá je skutočne cenovo dostupná

Mačka Meschia

Prispievateľ

Som Cat, 20-ročný kreatívny spolupracovník, ktorý v súčasnosti žije na Floride.