Nový rok sa môže zdať ako ideálny čas na organizáciu a očistu. ale ako minimalistický kouč a profesionálny organizátor , Videl som, ako vás tento postup ponorenia môže prekvapivo viesť menej priamočiarou cestou. Takže predtým, ako sa pustíte do toho, preskúmajte svoje zastrešujúce priority a svoje emocionálne prepojenie s rôznymi aspektmi vášho života. Potom použite svoje odpovede ako orientačné body pre každý životný štýl a organizačné rozhodnutie, ktorému budete čeliť v nasledujúcom roku.
Pre viac obsahu, ako je tento, nasledujú
pripravený? Dajte si priestor (a termín) na rezance na nasledujúcich šesť otázok.
Aké sú konkrétne moje ciele v oblasti znižovania?
Jasnejšie definovanie cieľov ako „chcem zjednodušiť“ vám pomôže formulovať akčné položky týkajúce sa zmenšovania na budúci rok. Máte napríklad za cieľ znížiť výdavky, skrátiť čas na údržbu, aby ste si našli čas na viac životných skúseností, eliminovať nejaký stres alebo vždy vedieť, kde nájdete to, čo potrebujete? Pravdepodobne máte viacero cieľov, takže si všimnite, kde sa navzájom podporujú a kde sa stretávajú. Určite si uprednostnite.
Aká je moja vízia minimalistickejšieho životného štýlu?
So svojimi cieľmi premýšľajte o tom, čo chcete, aby váš zjednodušený život znamenal. Ako sa chceš cítiť, keď sa zobudíš? Čo chcete vidieť, keď sa pozriete okolo seba? A aké konkrétne zážitky chcete počas roka absolvovať? Začnite mapovať všeobecnú atmosféru a všimnite si významné zmeny, ktoré si nasledovanie tejto vízie bude vyžadovať.
Ako trávim čas a ako ho trávim myslieť si trávim čas?
Často medzi nimi dochádza k nesúladu. Najprv sledujte, ako využívate svoj čas v priebehu jedného týždňa. Potom si zmapujte, ako by ste si chceli v roku 2023 zadeliť čas, a to tak, že určíte, v ktorých oblastiach by ste chceli viac času venovať, napríklad venovať viac času vzťahom, a v ktorých by ste chceli skrátiť čas strávený na uvoľnite miesto pre iné ciele (napríklad možno ste pozerali oveľa viac televízie, ako ste si uvedomovali). Ešte raz skontrolujte, či tento nový plán súvisí s vašimi cieľmi a víziou.
Aký je môj vzťah k minulosti?
Držíte veci mimo sentimentality? Nechávate si veci, pretože sa bojíte, že na ne zabudnete? Udržujete veci reprezentujúce vaše minulé ja, ktoré vám už neslúžia? Ponorte sa do všetkých uhlov minulosti. Toto sebaobjavenie vám pomôže vidieť vaše veci a systémy jasnejšie.
Aký mám vzťah k peniazom?
Vynárajú sa problémy s peniazmi veľký čas pri zjednodušovaní, od stresu okolo finančného sledovania a papierovania až po nepohodlie so strašidlom, že v budúcnosti budete musieť znovu kúpiť položku, ak sa jej zbavíte teraz. Možno sa bránite pustiť veci, na ktoré ste minuli veľa peňazí, napriek tomu, že ich nepoužívate. Možno ste príliš skromní pri nákupe toho, čo je pre vás najdôležitejšie, zatiaľ čo utrácate drobné rýchle opravy. Buďte k sebe úprimní a všetky vaše odpovede sa odrazia v tom, ako štruktúrujete proces znižovania počtu zamestnancov a aký životný štýl si vytvoríte.
Čo je moja nedokončená záležitosť?
Čo chcete dokončiť do konca roka a čo chcete akceptovať, že nedokončíte? Zvážte menšie (napr. nevrátené objednávky po dátume odoslania) až po rozsiahle (napr. polovične rozbehnuté projekty renovácie domov). Postarajte sa o nedokončené záležitosti – alebo sa rozhodnite niečo nechať ísť.
Ani tu nezastavujte svoje sebadopytovanie! V roku 2023 sa stále kontrolujte ako zmenšený, aby ste mohli úspešne obnoviť svoj domov a životný štýl.
